1、账号检测
  通过抖音“我”，点击右上角的三道横杠，然后点击“我的客服”，进入后选择“账号检测”，最后点“开始检测”，检测后如果提示账号正常，那么基本可以判定账号没有被限流。

2、检查粉丝播放占比
    在自己的抖音账号里点击其中一个视频，打开后点击右侧的三个点符号，在弹框中找到“数据分析”，点击进入后找到“粉丝变化”，看看“粉丝播放占比”这个数值，这个数值越小，说明越好，越大说明被抖音限流了，只要这个值不超过50%就属于正常，超过50%，就有可能被限流了，需要检测是否是账号里有违规情况导致整个账号被降权，还是只是该单个视频内容有违规问题。

3、点击量
可以通过用作品的点击量来和之前的作对比，如果和之前的相比差距巨大，并且最近好几个作品都是这样的话，就说明作品被限流了。

4、播放量
可以通过拿作品的播放量和之前的作对比，如果差距巨大的话，那么的作品就可能在很大程度上别限流了。

5、平台对流量
这可以根据作品发过后的各方面的增长量，如果各方面的增长量和之前的差距巨大的话，就说明平台限制推流了。

如果你的视频播放量突然减少很多的话就表示账号被限流了，大家可以在系统信息中看到账号评级的通知，因为平台对于你的账号进行处罚了是会告知的，而且大家也可以在设置中检测账号的健康情况。